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#83 Warum Frauen und Mütter schlechter schlafen

#83 Warum Frauen und Mütter schlechter schlafen

‧ 49m 3s

Susanne Mierau ist in meiner brandaktuellen und spannenden Podcastfolge zu Gast! Wir sprechen über das wichtige Thema: Warum Frauen und Mütter schlechter schlafen. Du fühlst dich angesprochen, weil du seit Jahren unruhige Nächte hast?
Dann hol dir durch die Folge wertvolle Tipps, wie ihr eure Schlafsituation als Familie verbessern könnt.

#82 Kinder im Netz schützen

#82 Kinder im Netz schützen

‧ 66m 54s

Wie kannst du dein Kind vor einem digitalen Fußabdruck schützen, der eine Gefahr für es darstellen könnte?
Kinder sind im Netz völlig ausgeliefert. Sie besitzen noch nicht die geistige Reife, um verantwortungsvolle Entscheidungen treffen zu können.
Und genau deshalb spreche ich mit Hannah Lichtenthäler, Fachreferentin für Medien und Digitales beim Kinderschutzbund, über dieses wichtige Thema.

#81 Kinder vor Traumata schützen

#81 Kinder vor Traumata schützen

‧ 48m 16s

Gemeinsam mit Traumatherapeutin Kati Bohnet spreche ich in meiner neuen Podcastfolge über das wichtige Thema Trauma.
Viele Eltern kommen zu mir in die Beratung und haben Sorge, dass ihr Kind durch ein Erlebnis mit Traumapotential traumatisiert sein könnte.
Die Inhalte in der Folge helfen dir dabei, traumatische Erlebnisse von nicht traumatischen Erlebnissen zu unterscheiden und dein Kind zu begleiten.

#80 Die erste Kinderserie, die auf Bindungs- und Bedürfnisorientierung basiert

#80 Die erste Kinderserie, die auf Bindungs- und Bedürfnisorientierung basiert

‧ 46m 2s

Die Kinderserie STARK MIT FIDI, bei welcher ich als Skriptberaterin mitwirken durfte, ist da und läuft ab sofort immer samstags um 9.40 Uhr bei KiKA.
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit der berühmten Regisseurin und Produzentin Monika Schweiger über die Entstehung der Serie. Wir plaudern aus dem Nähkästchen und geben viele Einblicke hinter die Kulissen.

#79 Lernschwierigkeiten liebevoll und kompetent begleiten

#79 Lernschwierigkeiten liebevoll und kompetent begleiten

‧ 51m 6s

Dein Kind hat Lernschwierigkeiten und du fragst dich, wie du es unterstützen kannst?
Mit den Lerncoaches Monika und Thomas rede ich in meiner Podcastfolge darüber, wie Kinder in Mathematik, beim Lesen und bei der Rechtschreibung unterstützt werden können.

#78 Wie Kinder leistungsbereit werden

#78 Wie Kinder leistungsbereit werden

‧ 18m 33s

Wie Kinder leistungsbereit werden und Frustrationstoleranz entwickeln, erfährst du in meiner neuen Podcastfolge.

#77 Jahresrückblick-Meditation: Ich wertschätze mich und verzeihe mir!

#77 Jahresrückblick-Meditation: Ich wertschätze mich und verzeihe mir!

‧ 18m 36s

Ich habe eine kurze Meditation für dich aufgenommen, die dich dabei unterstützt, das Jahr nochmal Revue passieren zu lassen.
Oft richten Eltern den Blick nur auf das, was sie im Umgang mit ihren Kindern falsch machen, anstatt sich dafür zu feiern, wie oft sie Dinge richtig tun.

#76 Wenn Kinder nicht mit sich reden lassen

#76 Wenn Kinder nicht mit sich reden lassen

‧ 21m 29s

Du möchtest deinem Kind in einem Gespräch Werte vermitteln oder ihm Empathie schenken? Und dein Kind sagt dir diese oder ähnliche Sätze:
“Lass mich in Ruhe!”
“Ich will nicht darüber reden!”
“Bla, bla, bla!”
“Hör auf so komisch mit mir zu reden!”
Vielleicht hält es sich sogar die Ohren zu oder tut so, als würde es dich nicht hören?
Dann ist meine Podcastfolge heute ein Gamechanger für dich.

#75 Wie du die Nerven behältst

#75 Wie du die Nerven behältst

‧ 22m 49s

Ein Glas Wasser trinken und Atmen halten dich nicht davon ab, auszuflippen, wenn dein Kind starke Gefühle in dir auslöst? Was du brauchst, sind wirksame Strategien, die dir dabei helfen, deine starken Gefühle zu regulieren.

#74 Krise in der Paarbeziehung

#74 Krise in der Paarbeziehung

‧ 35m 35s

Habt ihr euch als Paar verloren, seitdem ihr Eltern geworden seid?
Wünschst du dir einen Weg zurück in eure Liebesbeziehung? Dann hör dir unbedingt diese Podcastfolge an.