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#52 Bist du mit einem narzisstischen Elternteil aufgewachsen?

#52 Bist du mit einem narzisstischen Elternteil aufgewachsen?

39m 21s

Wenn ich Eltern begleite, bin ich immer wieder sehr traurig darüber, wie wenig Empathie sie selbst in ihrer Kindheit erfahren haben.
Manchmal liegt das daran, dass ein Elternteil dieser Mamas oder Papas narzisstische Züge hatte.

Mit meiner lieben Freundin Stella, die selbst als Psychologin zahlreiche junge Frauen begleitet, spreche ich in dieser Podcastfolge darüber, welche Folgen es für dich hat, wenn du einem narzisstischen Elternteil ausgesetzt warst und wie du heute in der Erziehung deiner Kinder damit umgehen kannst.

#51 Wie aus Konflikten mit Kindern Zaubermomente werden

#51 Wie aus Konflikten mit Kindern Zaubermomente werden

46m 15s

Im Alltag mit Kindern kracht es immer wieder mal ordentlich und sicher ist dir inzwischen bereits bewusst geworden, dass es gar nicht so sehr geht, Konflikte aus eurem Alltag zu verbannen. Vielmehr hilft es dir, in deiner Elternschaft immer wieder friedvolle Lösungen für Konflikte zu finden.

#50 Trennung und Scheidung: Das Nestmodell

#50 Trennung und Scheidung: Das Nestmodell

35m 28s

Du stehst kurz vor einer Trennung oder Scheidung oder lebst bereits in Trennung mit deinem Partner/deiner Partnerin? Gleichzeitig wünschst du dir für deine Kinder ganz viel Schutz, Sicherheit und Geborgenheit und brauchst konkrete Tipps, wie ihr als Elternteam weiter Leuchtturm für eure Kleinen bleiben könnt?
Dann hör gerne in meine neue Podcastfolge mit Barbara rein, die nach der Trennung von ihrem Mann das Nestmodell lebt und zahlreiche praktische Tipps für dich hat.

#49 Wochenbett: Das hätte ich gerne vorher gewusst!

#49 Wochenbett: Das hätte ich gerne vorher gewusst!

36m 55s

Anja und Marie von @hallohebamme, zwei wundervolle und erfahrene Hebammen, sprechen in meiner neuen Podcastfolge mit mir darüber, was Frauen, die gesamte Familie und auch Geschwisterkinder im Wochenbett brauchen. Ich bin jetzt noch ganz berührt von dieser Folge, weil Anja und Marie so authentisch und ehrlich davon berichten, wie es Frauen im Wochenbett geht und was vielleicht auch du selbst gerne vorher gewusst hättest. Hör also auch gerne in die Folge rein, falls dein Wochenbett bereits hinter dir liegt.

#48 Dein Kind in der Sprachentwicklung begleiten

#48 Dein Kind in der Sprachentwicklung begleiten

18m 41s

In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Patricia Pomnitz von @Sprachgold von ihren wertvollen Erfahrungen als Logopädin und Therapiewissenschaftlerin.
Sie teilt ihr Wissen mit vielen praktischen Anregungen zum Thema Sprachentwicklung.
Besonders am Herzen liegt uns, dass du dein Kind bei seiner Sprachentwicklung bedürfnisorientiert begleitest.

#47 Wenn dir als Mama/Papa die Sicherungen durchbrennen

#47 Wenn dir als Mama/Papa die Sicherungen durchbrennen

65m 20s

India und Simon sprechen in meiner neuen Podcastfolge mit mir darüber, wie ihnen aufgrund ihrer traumatischen Erfahrungen als Mama/Papa manchmal die Sicherungen durchbrennen.
In Beratungen durfte ich India und Simon dabei helfen, eine friedvolle Elternschaft trotz gewaltvoller Erfahrungen in ihrer Kindheit zu leben.

#46 Bedürfnisorientierung in der KiTa

#46 Bedürfnisorientierung in der KiTa

39m 3s

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kindheitspädagogin Lea darüber, wie Fachkräfte bedürfnisorientiert auf Kinder in der KiTa reagieren können.
Diese Folge hilft Fachkräften und Eltern, dass Kinder sich in der KiTa verstanden und gesehen fühlen. Hör gerne rein und/oder leite die Folge an die Einrichtung weiter, die dein Kind besucht.

#45 Meditation: Sicherheit und Schutz in 7 Minuten

#45 Meditation: Sicherheit und Schutz in 7 Minuten

14m 7s

Ich möchte dir durch diese Meditation Sicherheit und Schutz in 7 Minuten schenken. Warum diese beiden Bedürfnisse in deiner Elternschaft so wichtig sind, möchte ich dir kurz erklären: Wenn dir als Kind Sicherheit und Schutz gefehlt hat, fühlst du dich in alltäglichen Konfliktsituationen mit deinem Kind sehr schnell bedroht und gestresst. Du wirst im Vergleich zu Eltern, die in ihrer Kindheit Geborgenheit und Sicherheit erfahren haben, viel schneller getriggert, wenn dein Kind schlägt, schreit oder andere herausfordernde Verhaltensweisen zeigt.
Durch diese Meditation kannst du in deinem Unterbewusstsein verankern, dass du - auch in Konfliktsituationen mit deinem Kind - in Sicherheit...

#44 Wie du deine Persönlichkeit in deiner Elternschaft entfaltest

#44 Wie du deine Persönlichkeit in deiner Elternschaft entfaltest

45m 35s

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Schauspielerin und Coach Katja Schanz darüber, wie du als Mama/Papa täglich dein WARUM leben kannst.

Diese Folge hilft dir, deine Elternschaft authentisch zu leben, mit all deinen Fähigkeiten und Stärken. Sie hilft dir auch bestimmt, hohe Ansprüche an dich selbst loszulassen und auf dein Herz zu hören.

#43 Wie du deinem (inneren) Kind liebevoll begegnest

#43 Wie du deinem (inneren) Kind liebevoll begegnest

32m 13s

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Hypnocoach Stella Schultner über das innere Kind und darüber, wie du dich und dein Kind liebevoll begleiten kannst.
Mir liegt es sehr am Herzen, dass du deine eigenen Muster aus deiner Herkunftsfamilie loslassen kannst und eine liebevolle Beziehung zu dir selbst aufbaust. So bist du auch in der Lage, einfühlsam auf dein Kind zu reagieren und eine friedvolle Elternschaft zu leben.